Hornigjengen timeplan, høst 2025
Postet av Idrettslaget Jutul den 16. Okt 2025
Treningsprogram høsten 2025
Mandager kl. 18:30
(Starter tidligere for å utnytte lyset)
Rolig langtur. Leder finner rute på 1,5–2 timer for A-gr. og 1–1,5 time for B-gr. Den som er satt opp som trener/leder, må ordne erstatter hvis hun ikke kan møte selv.
Onsdager kl. 18:
Intervall med trener - A og B løpegruppe, stavgruppe. Den som er satt opp som trener, må ordne erstatter hvis hun ikke kan møte selv.
Gågruppe – rask gange med trener (Solveig Thrane og Hilde Storm Hansen).
Mellomgruppa: Mellom A og B - organiseres fra gang til gang - avhengig av oppmøte
Lørdager kl. 14:
De som vil, kan løpe langtur (2 timer) med Jutulkara.
Oppmøtested:
Jutulstua, hvis ikke annet sted er varslet innen søndag kl. 20 på Facebook og e-post.
Du kan se hele programmet her:
Treningsprogram Hornigjengen høsten 2025.pdf
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.